Helmpflicht auf dem E-Scooter: Was gilt?

Nein, in Deutschland musst du auf einem E-Scooter keinen Helm tragen. Die Helmpflicht der Straßenverkehrs-Ordnung gilt erst für Fahrzeuge, die schneller als 20 km/h fahren können. Zugelassene E-Scooter sind auf höchstens 20 km/h begrenzt. Ein Helm ist trotzdem sinnvoll, weil er deinen Kopf bei einem Sturz schützt.

Warum es keine Helmpflicht gibt

Die Helmpflicht steht in § 21a Abs. 2 StVO. Danach muss einen geeigneten Schutzhelm tragen, wer Krafträder oder offene drei- oder mehrrädrige Kraftfahrzeuge „mit einer bauartbedingten Höchstgeschwindigkeit von über 20 km/h“ führt oder darauf mitfährt.

E-Scooter mit Straßenzulassung fallen unter die Elektrokleinstfahrzeuge-Verordnung (eKFV). Sie dürfen bauartbedingt höchstens 20 km/h schnell sein (§ 1 eKFV). Damit liegen sie genau an der Grenze und fallen nicht unter die Helmpflicht. Das gilt für private Roller ebenso wie für Leih-Scooter. Auch die eKFV-Novelle von 2026 hat daran nichts geändert. Sie bringt Blinker und neue Bremsvorgaben, aber keine Helmpflicht.

Wann ein Helm doch Pflicht wäre

Fährt ein Roller schneller als 20 km/h, ist er kein Elektrokleinstfahrzeug mehr. Das betrifft zum Beispiel getunte E-Scooter oder Modelle ohne deutsche Betriebserlaubnis. Für solche Fahrzeuge gelten andere Regeln bis hin zur Helmpflicht. Vor allem aber dürfen sie ohne passende Zulassung, Versicherung und Fahrerlaubnis gar nicht auf öffentlichen Straßen fahren. Mehr dazu im Ratgeber E-Scooter tunen: Was erlaubt ist und was droht.

Im Ausland können andere Regeln gelten. Prüfe sie vor einer Reise, zum Beispiel mit unserem Überblick zu E-Scootern im EU-Ausland.

Warum sich ein Helm trotzdem lohnt

Ein E-Scooter hat kleine Räder und keine Knautschzone. Schon ein Schlagloch, eine Straßenbahnschiene oder eine Bordsteinkante kann zu einem Sturz führen. Bei 20 km/h prallt der Kopf dann ungebremst auf den Boden.

Wie ernst das ist, zeigen die Zahlen des Statistischen Bundesamts: 2025 kamen in Deutschland 33 Menschen bei Unfällen mit dem E-Scooter ums Leben, 26 davon innerhalb von Ortschaften. Auch der ADAC rät zum Helm, obwohl es keine Pflicht gibt.

Worauf du beim Helm achten solltest

• Passform: Der Helm muss fest sitzen und darf nicht wackeln, wenn du den Kopf schüttelst. Miss deinen Kopfumfang etwa einen Zentimeter über den Augenbrauen und vergleiche ihn mit der Größentabelle des Herstellers.
• Kinnriemen: Schließe den Riemen bei jeder Fahrt. Ein offener Helm kann bei einem Sturz vom Kopf rutschen.
• Sichtbarkeit: Helle Farben, Reflektoren oder ein integriertes Rücklicht machen dich im Dunkeln besser sichtbar.
• Nach einem Sturz ersetzen: Ein Helm, der einen harten Aufprall abbekommen hat, kann innen beschädigt sein, auch wenn außen nichts zu sehen ist.

Für Leih-Scooter bietet sich ein faltbarer Helm an, den du in der Tasche mitnehmen kannst. Eine Übersicht über sinnvolles Zubehör findest du im Ratgeber E-Scooter-Zubehör kaufen.

Weitere Sicherheitstipps

• Fahr nie nach Alkohol- oder Cannabiskonsum. Die Grenzwerte erklärt der Artikel Alkohol auf dem E-Scooter.
• Nimm niemanden mit. Das ist verboten und macht den Roller instabil.
• Fahr bei Nässe langsamer und bremse früher.

Was nach einem Sturz zu tun ist, liest du im Ratgeber Unfall mit dem E-Scooter.

Hinweis: Dieser Artikel enthält allgemeine Informationen und ersetzt keine Rechtsberatung.